耳のマッサージ!
2014年09月28日 (日) | 編集 |
玄関を開けると、金木犀のいい香りが漂ってきます^^
見ると、庭の金木犀が今年はたくさん花を付けてくれました♪

秋ですね!
この香りで、秋を感じますが、
日中は暑くて、今日のお昼は久しぶりにそうめんにしました^^;

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さて、耳のマッサージですが、
先日「かっさ」に行ったときに、「耳が硬い」と言われまして、
「自分でも耳のマッサージをするといいですよ」と言われました^^


肩甲骨も頭皮も硬いそうですが・・・^^;



血行が悪くなると耳が硬くなってくるのだそうで、
常に柔らかい耳でいるのが健康の証!

耳には全身のツボが集中しているんですね。

耳のマッサージで、副交感神経を活性化し、
リラックスできるだけでなく、耳全体をほぐすとさまざまな健康効果が期待できるの^^

疲れを感じたとき、イライラするとき、飲み過ぎたり、
冷え性や便秘、体調不良でまぶたがむくんでいたりするときもおすすめだとか!


やり方は簡単!

耳全体を親指と人差し指で少しずつもみほぐしてゆきます。
それから、耳たぶを指でつまんで、下にひっぱります。
下だけでなく真横にも同様にひっぱります。
そして耳の上部をつまんで持って、真上や斜め上に何度もひっぱるようにしてマッサージします。
親指を耳たぶに、残り4本を耳の上側にそえて、
耳全体をギュッと2つ折りにして離す&2つ折りにする。


簡単なのですが、私はかなり痛いの><



でも、手軽なので気が付くとお風呂でマッサージしています^^


こんなにいろいろなところが硬い硬いと言われると、
将来私はどうなっちゃうのか、ちょっと不安ですTT



さて、週末届いたのはモラタメさんからハウスの「三ツ星食感」の新メニュー4種です^^

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応募したもの

モラタメ カルビーこめっぷす 磯香るのり塩味 500名
10月2日9時まで。

24hコスメ パウダーファンデーション 限定サイズ 3000名
10月20日(月)まで。

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だんなの足が・・・・TT
2014年09月25日 (木) | 編集 |
昨晩の雨の影響で、地下鉄の東山線名古屋駅が浸水して、
始発から地下鉄が一部を除き、運転見合わせだったようです!

15時ごろには無事復旧したそうですが、
朝は通勤通学などで、相当混乱したでしょうね。

そのせいか、道路も渋滞で、遅刻しそうで焦ったと会社で同僚が言っていました。




さて、先日の休みの日、だんなが足を骨折しました><

魚釣りに出かけただんなが、足をくじいて帰宅。
あまりにも腫れて、痛いらしく、病院に行きましたら、骨折していたそうです^^;

と言っても、ひびが入っているだけだから・・・と言っていますが、
ギブスで固定して、腫れているのを見ると痛々しいわ^^;

幸い左足だったので、運転はできていて
帰宅はできましたが、かなり不自由ですねー。


私もあれを持ってきてとか言われております^^;


さて、届いたのはレビューブログからホワイトピーリングです。



応募したもの

カネボウ DEWボーテローションⅡ 150mL&エマルジョンⅡ 100mL 100名
10月31日まで。

花王 エスト 新潤いファンデサンプル 8万名
10月31日まで。


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プライムワン「こだわり贅沢シリーズ」食べてみました♪
2014年09月25日 (木) | 編集 |
「プライムワン」はアピタやピアゴなどのユニーグループの開発商品ですが、
本格的なこだわりの味を手軽に家庭で!をコンセプトに
こだわり贅沢シリーズが発売されているのをご存知ですか?


そう言えば、確かパンを買ったことがありました^^
少し高級で美味しかったわ^^


今回はこちら↓の3種類をだんなと食べてみました♪

デミグラスソースで味わうビーフハンバーグ
牛肉と野菜の旨みを引き出したハッシュドビーフ
二段仕込みコクと旨みのビーフカレー

レトルトなのですが、厚みがあり、
素材が大きいのがわかります

温めるだけの簡単調理なのもうれしい^^

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デミグラスソースで味わうビーフハンバーグ
150gなので、ちょうど私にはぴったりサイズ!
本格的なデミソースがたっぷり入っていました^^

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レトルトを温めている間に、じゃがいもをレンジでチン。
柔らかい100%ビーフのハンバーグとデミグラスソースが
絶妙で肉粒感がちゃんとあり、おいしい

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牛肉と野菜の旨みを引き出したハッシュドビーフ

玉ねぎの形が残っているのには感動!
赤ワインのコクとたっぷりのビーフ。
ビーフブロスを用い、洋食屋と同じ調理方法による手間隙かけた専門店仕立ての味と言うのも納得!
本格的なレストランのハッシュドビーフで本当に美味

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二段仕込みコクと旨みのビーフカレー
ルーとカレーソースを別々に作ってある二段仕込みなので、
香りもよく、旨みがたっぷりでした^^

辛いカレーは私は苦手ですが、甘口と中辛の中間のようで
私にはちょうどよく、美味しくいただきました^^

だんなはもう少し辛い方がいいなとか
言っていました・・・^^;
辛さの調節できるスパイスがあるので、
次はそれを足してみます^^

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こだわり贅沢シリーズは、手軽に本格的な味が楽しめました

冷蔵庫にストックしておきます!

他の商品も試してみたいわ^^




ユニーグループ・ホールディングス様に商品をいただき、モニターに参加しています。
 

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